Venerdì 31 marzo lezione teorica in sede introduzione all'escursionismo.

Il programma si rivolge a quanti vogliono avvicinarsi alla pratica escursionistica e vogliono apprendere le basi dell'escursionismo ed anche a tutti coloro che sono alle prime armi con i sentieri di montagna o che stanchi di uscire sempre da soli, vogliono inserirsi in gruppi di persone che amano il cammino escursionistico.
Ci sarà una serata teorica ed un'uscita in esterno dove forniremo le nozioni base per praticare l'escursionismo in maniera consapevole e sicura.
I nostri accompagnatori escursionistici di sezione vi formeranno in modo da poter partecipare alle uscite sociali CAI, preparati e dotati del giusto equipaggiamento tecnico.
Durante l'escursione in montagna vi sarà anche un momento di comprensione del benessere che l'escursionismo porta a chi la svolge, insieme ad uno psicologo di attività sportive in esterno.
La frequentazione è aperta a tutti i soci CAI, purché si goda di sana e robusta costituzione.
Si consiglia di attendere lo svolgimento della serata teorica di formazione prima di eventuali acquisti di attrezzatura o abbiglimento specifico.

QUESTO AVVICINAMENTO E' GRATUITO PER TUTTI I SOCI

Per prenotazioni Marco tel. 3936504703

Programma uscita pratica:

• Tecnica della camminata
• Come utilizzare i bastoncini da trekking
• Camminare in gruppo e norme di sicurezza
• Psicologia: benessere e realizzazioni